|
Written by Administrator
|
|
Thursday, 04 January 2007 |
|
Schemat för höstterminen från den 16/8 2010 (Obs ändringar under hösten kan ske löpande så håll utkik här på hemsidan) Uppdaterat 30/8-2010
Måndag 06.00-07.00 BJJ/SW Åke & Jimmy 17.00-18.00 MMA grunder ansv Parham 18.00-19.30 MMA Avc ansv Deniz/Farshad 19.30-21.00 BJJ Avc Ansv Åke 21.00-22.00 BJJ Nyb Ansv Åke
Tisdag 17.00-18.00 Barnpass 10-15 år ansv Ludvig 18.00-19.30 Thaiboxning avc (förkunskaper 1 term nyb thai krävs) 19.30-20.30 Thaiboxning Nyb Ansv Christoffer Storback 20.30-22.00 SW AVC Nedtagningsfokus/sprawl Ansv Kristoffer Nord
Onsdag 06.00-07.00 BJJ/SW Åke & Jimmy 17.00-18.00 MMA grunder ansv Parham 18.00-19.30 MMA Avc ansv Deniz/Farshad 19.30-20.30 BJJ Nyb Ansv Henrik 20.30-22.00 SW Avc Ansv Henrik
Torsdag 18.00-19.30 Thaiboxning avc (förkunskaper 1 term nyb thai krävs) 19.30-21.00 BJJ Avc Ansv Wiktor Dahlström 21.00-22.00 BJJ Nyb Ansv Andreas K
Fredag 06.00-07.00 BJJ/SW Åke & Jimmy 17.00-18.00 Crossfit Ansv Martin A + Björn U 18.00- 19.30 Tävlingsträning/filmning BJJ/SW (beronde på närmast kommande tävling) ansv Åke Lördag 15.00-16.30 Thaiboxning Nyb Ansv Helder Coelo 16.30-18.00 Kontrollera forumet om detta pass blir av BJJ/SW sparring (var fjärde helg öppen matta) Söndag 10.15-11.00 Barnpass 6-9 år Ansv Per A & Danne H 11.00-12.00 Barnpass 10-15 år Ansv Per A 16.00-17.00 Bjj Tjejpass (obs endast tjejer och detta pass är gratis) Ansv Matilda/Sophia 17.00-18.30 Ojämna veckor BJJ stående Avc Ansv Johannes B, Jämna veckor SW avc Ansv Erik A Priser för höstterminen: Alla ordinarie medlemmar 1200:- Barnträning 50:- Tjejer som bara vill träna på söndagspasset tränar gratis!!!Inbetalning skall ske senast den 1/9 om inte annan överenskommelse med Åke sker.
När betalningen är införd på plusgirot enligt nedan och registrering via Nya medllemar HT 2010 är gjord kommer medlemmens namn upp på en lista som stäms av innan träning.
(Obs registrering gäller endast nya medlemmar 2010, de som redan registrerat sig till vårterminen behöver inte registrera sig igen utan bara betala in på plusgirot med namn och personnummer angivet)
OBS!! om inte namnet och fullgod betalning finns med på listan så får man inte deltaga på träningen. De som vill testa på hos oss kan träna 2 provträningar innan betalning. Inbetalning sker till PG 395312-2 Glöm inte att skriva namn och födelsenummer (de 6 första siffrorna ÅÅ-MM-DD) så att matchning mot medlemsregistreringen går att göra.. |
| | Last Updated ( Thursday, 07 August 2008 ) |
|
|
Last Updated ( Monday, 30 August 2010 )
|